افضل طريقة للعلاج بالصيام !!!!!

افضل طرق العلاج بالصيام 

يشكو الكثير منا من بعض الامراض ، حيث يقوم البعض بالتداوي بالاعشاب والبعض الاخر يذهب للطبيب ويتناول الادوية الصناعية ، او يتبع منا بعض الوصفات وكل هذة طرق يتبعها البعض للعلاج ولاكن هل توقعت في اليوم ان تتبع العلاج بالصوم ،،، نعم العلاج بالصوم ، حيث يعد الصوم من افضل الاساليب الفعاله لعلاج بعض الامراض ، وهذا قد يفسر تغيرات الجسم بعد صوم شهر رمضان .

وقد اكدت بعض الابحاث ان الصيام هو وسيلة فعاله علاج بعض الامراض وعلي سبيل المثال

حيث يساعد الصيام علي ضبط متوسط نسبة الجلوكوز بالدم والحفاظ علي المعدل الطبيعي  ،و يساعد هذا في علاج مرض السكر او الوقاية من الاصابة بالسكري ، ويعمل الصيام علي خفض معدل الكوليسترول بالدم ففما يساعد علي الحفاظ علي الشرين ويقلل من التعرض للاصابة بمرض تصلب الشراين وانسدادها  ، كما  حيث يساعد الصبام الجسم في التخلص من نسبة كبيرة من الدهون الموجوده بالدم ويساعد علي حفظ معدلات الكوليسترول ويقلل نسبة الدهون الضاره بالجسم التي قد تعرض الجسم للاصابة بالجلطات او تودي الي انسداد الشراين ، وينشط الدورة الدم ية وينقي الجسم من السموم .

 يساعد الصيام علي تخفيف حدة الاورام ويقلل من فرص اصابة الجسم بالاورام كما انه يساعد علي تقليل الام المفاصل ويساعد علي علاج الروماتيزم ، كما ان الضيام يساعد في التخلص من العديد من امراض الجلدية حيث يعمل الصيام علي خفض نسبة الماء من الجلد فيصيب الجلد ببعض الجفاف ولاكن بعد الافطار يجدث انتعاش للجلد مرة اخره وبهذا يكون تم تخلص الجلد من بعض الامراض ، كما يساهد الصيام في عملية انقاص الوزن وقد يساعد اتباع اساليب صحية عند تناول الافطار علي التخلص من الوزن الزائد ونجاح عملية الرجيم .